Sport und Mindset- systemisch gedacht
Meine Erfahrung aus Sport und Beratung
Meine Arbeit verbindet systemische Beratung mit eigener sportlicher Erfahrung.
Diese Kombination ermöglicht es, mentale Prozesse sowohl fachlich fundiert als auch praxisnah zu begleiten.
Mentale Stärke als Teil von Entwicklung
Mentale Stärke zeigt sich nicht nur in Leistungssituationen, sondern auch im Umgang mit Rückschlägen, Erwartungen und innerem Druck.
Im Coaching richten wir den Blick darauf, wie Gedanken, Emotionen und Handeln miteinander verbunden sind – und wie du sie bewusster gestalten kannst.
Für wen dieses Angebot gedacht ist
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die im Sport oder in leistungsbezogenen Kontexten aktiv sind und ihre mentale Ausrichtung reflektieren möchten.
Dabei spielt es keine Rolle, ob du am Anfang stehst oder bereits viel Erfahrung mitbringst.
Typische Themen im Mindset-Coaching
Im Coaching können Themen wie Motivation, Fokus, Selbstvertrauen oder der Umgang mit Druck Raum bekommen.
Auch Phasen von Unsicherheit, Leistungsabfall oder Neuorientierung lassen sich hier differenziert betrachten.
Wie das Coaching gestaltet ist
Das Coaching orientiert sich an deinen individuellen Anliegen und Zielen.
Es bietet einen klaren, vertrauensvollen Rahmen, in dem Reflexion, Ausrichtung und Entwicklung möglich sind.
Hast Lust auf mehr Einblicke in meine Arbeit und Gedanken rund um Sport, Mindset und systemisches Denken?
Dann hör gern rein – in meinen Podcast „My Running Mind“ auf Spotify. Klicke einfach auf das Logo.
Kontakt aufnehmen
Wenn du spürst, dass mentale Themen für dich gerade eine Rolle spielen, melde dich gern.
In einem ersten Gespräch klären wir, ob und wie ein Coaching für dich passend sein kann.
Vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir.